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いやー参った参った

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夕方から激しい雨が降る釧路。
冷たい雨に落ち込みます。

昨夜、足首の腫れが悪化
アキレス腱とくるぶしに激痛が走り
全く眠れない状態でした。
足首は全く曲がらず
足を着くとまた激痛
夜中に一人で四つん這いになり
トイレに行く始末😢

朝起きたら更に腫れ
これは限界と考え
昨日とは違う病院へ

足首の関節の擦れは
同じ見解でしたが
一番の原因は
アキレス腱の炎症のようです。
運動のし過ぎが原因❔
運動してないし🤔

やはり痛み止めや
炎症止めは腎臓に負担がかかるようで
治療法はなし❗
安静にして炎症が収まるのを待つしかないようです。
湿布なども使い過ぎると
腎臓の負担になるらしく
本当に弱い身体になってしまいました。
基本的には元気ですけどね。

もう少しガマンしてみよう❗
そのうち良くなるだろう。

そんな痛みに落ち込む私には
やっぱり笑顔🙂が一番❗❗
mixのこじろう君💕


ヤバくないですか❔
この笑顔🙂Nice smile👍


可愛い笑顔に癒されるー🎵
また遊びにおいで👍

今夜は病まないで
少し寝たいなー
まだまだやりたい事は
たくさんあるし
体調には気をつけ
万全でいられるように
頑張ろう💪

良い夜を🌃🤠🌹👖🚲

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